03年普洱茶小金坨（普洱茶小金块）

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本文目录一览：

• 1、小金沱普洱茶有何好处
• 2、普洱小金沱茶的冲泡方法
• 3、普洱小金沱功效

小金沱普洱茶有何好处

1、小金沱普洱茶有以下几个好处：降低血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂和胆固醇，预防和改善动脉硬化等心血管疾病。

2、小金沱是普洱茶中的一款沱茶，小金沱有调整肠胃的功能，调节消化，有预防便秘、促进睡眠等功，小金沱总体上利肠胃，长期饮用，有下火的作用。

3、有利于减肥瘦身，普洱茶中含有较多的茶多酚，能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可以达到减肥效果。

4、茶性温和，不伤胃 都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。

普洱小金沱茶的冲泡方法

多次冲泡：根据个人口感和茶叶品质的不同，普洱小金沱可冲泡3-5次。每次冲泡时间逐渐延长，建议第二次冲泡时增加5秒，之后按照个人口感调整。倒掉茶水：每次冲泡结束后，及时将茶水倒掉，避免茶叶过度浸泡而影响口感。

冲泡——洗茶后嗅一下茶漏里的茶叶，感觉茶已洗净，就进行正常的冲泡。这时和前面洗茶相反，注水要轻柔，保证茶汤的匀净。品饮——等待片刻后，直接饮用；如果多人喝茶，可以分入小杯中。

泡制时间以第一泡为准，沸水注入茶叶，去掉泡沫，倒出去即可。此时呈现的颜色为琥珀色透亮。适量增加泡茶的次数：第二次泡茶，将茶叶继续浸泡，水温要比第一次降低些，顺着瓶口沿着全面导入壶中，约20秒钟左右就可以上汤。

第一水8秒左右洗茶！第二水8到10秒！第三水快速出水！4到10水都快进快出。以后根据茶味浓淡适当增加出水时间！还有就是，最好用盖碗泡。一个公道杯，一个茶沥.先把茶水倒入公道杯，在均分在几个小杯子里面。

普洱小金沱功效

小金沱普洱茶有以下几个好处：降低血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂和胆固醇，预防和改善动脉硬化等心血管疾病。

小金沱是普洱茶中的一款沱茶，小金沱有调整肠胃的功能，调节消化，有预防便秘、促进睡眠等功，小金沱总体上利肠胃，长期饮用，有下火的作用。

普洱茶内含的茶多酚物质，是可以促使肠胃分泌消耗液来保护肠胃的，此外普洱沱茶还具有降低血糖的效果，这在茶的大家族里并不多见。

好。三伏天期间出汗增多，易导致体内盐分和水分流失，需要多补水，小金沱陈韵熟普茶叶中含有大量维生素和矿物质，可以更好的补充流失的矿物成分，更加解渴，是很好的。

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