哪些茶可以排毒 哪些茶可以排毒养颜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些茶可以排毒的问题，于是小编就整理了2个相关介绍哪些茶可以排毒的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么茶是可以排毒清肠的？
2. 喝什么茶能排毒养颜?长时间喝对身体有危害吗？

有什么茶是可以排毒清肠的？

可以选择饮用绿茶，绿茶是具有排毒清肠的功效的。虽然绿茶具备有该功效，但不建议多喝，适量饮用便可。平时在饮食上不要吃太多辛辣的食物，应该要多吃些容易消化的食物，可以多喝些水。生活上可以适当的到户外做些运动，这样对于增强个人体质等方面也是有帮助的。

喝什么茶能排毒养颜?长时间喝对身体有危害吗？

从现代医学研究看平时可以喝枸杞茶和菊花茶，具有一定的养颜排毒的作用，但是不宜长时间喝的，毕竟是一种中药，喝久了可能会对肝肾等产生副作用。枸杞和菊花能够滋补肝肾，能够提高机体的免疫力，对于体内毒素多的人群有好的疗效，平时也要注意避免辛辣刺激食物。

到此，以上就是小编对于哪些茶可以排毒的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪些茶可以排毒的2点解答对大家有用。