茶叶怎么喝才健康呢? 茶叶怎么喝才健康呢女生
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶怎么喝才健康呢?的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茶叶怎么喝才健康呢?的...
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶怎么才是好茶叶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍茶叶怎么才是好茶叶的解答，让我们一起看看吧。
（图片来源网络，侵删）
名优绿茶怎么泡比较好喝？
又是一年春来到，春天是绿茶上市的季节，特别是清明前后的绿茶，香气满满，沁人心扉。今天我们以安吉白茶为例，聊聊绿茶怎么泡好喝。
对了，先悄悄的告诉大家：安吉白茶不是白茶，而是绿茶，你知道吗？
突然想起了“清明时节雨纷纷”这首诗，眼前浮现出了一幅画面，在竹林和薄雾里，满山的茶树，手里捧着一杯绿茶，轻轻地闻着新茶的香气，满是春天的味道。
（图片来源网络，侵删）
1、赏茶闻香：安吉白茶的品质，从鲜叶上来看简单地说，就是叶片越白越好，经脉淡绿；其次就是闻香，高海拔的鲜叶会有花香，是平地茶所不能比的；再者看其匀整度，好的安吉白茶，以一芽一叶为佳，其次是二叶初展或二叶。但头采茶一般都不如二三***均匀，一个冬天的缓慢生长，芽头一般大小各异，头***茶农怎么也舍不得***得太细致的。干茶黄绿色，凤尾形，主要观其匀整度，干茶清香。
3、称茶：盖碗冲泡建议冲泡比例150ml水出茶3克，可根据个人口味增减茶量。
4、注水：由于茶叶细嫩，可将沸水凉至85℃左右。先注入三分之一的水，使茶叶浸润舒展，闻其入水香，开汤香如肉汤鲜香，花香泛着淡淡奶香，再继续注水。
（图片来源网络，侵删）
5、出汤：把握浸润时间20秒左右，注水后稍浸泡出汤；一般好的绿茶只建议喝一泡，一口鲜的春意，稍瞬即逝，才是真实的生活。当然这并不代表她不耐泡……
6、品饮：安吉白茶的口感可用四个字形容“爽滑鲜香”，爽是新鲜明快的感觉；滑表示内含物丰富汤感好；鲜是其氨基酸含量高；香是海拔高生长环境好，制作到位。
冲泡绿茶水温为85度左右，建议3克的茶量，浸泡30秒。
冲泡绿茶有三个技巧，好茶必须要有好水以及好茶具，但是如果只有这些，没有掌握泡茶的要领，那泡出来的茶效果就不是很好，下面我们主要介绍一下绿茶的冲泡技巧。
1.茶的用量
如果要泡茶一杯绿茶，我们首先就要掌握茶叶的用量，茶叶的用量并没有一个统一的标准，主要是根据茶具以及饮茶人的习惯来确定，掌握好茶水的比例。
2.泡茶水温
专业的饮茶人对于泡茶的水温是十分的讲究，一般绿茶需要用85摄氏度的水冲泡。温度太高容易把茶泡坏了，泡苦涩了，还会破坏了茶叶的营养。
3.冲泡的时间和次数
冲泡的绿茶第一泡30秒就要饮用，第二泡则可以立即饮用，第三泡则是四十秒，。这样前后茶汤的浓度才会比较的均匀，通常是冲泡三次比较合适，后续就没有茶味了。
名优绿茶大多有自己的独特性和口感特征，一般也有更适合自己的泡法。比如，碧螺春用上投法，好喝还好看；太平猴魁因为条形直且长，适合下投法等等。但是，我们还是能找到一些适合大部分茶友冲泡绿茶的共同点的。
一、器皿
泡绿茶一般用玻璃杯或者盖碗，比较常见也可以比较直观的欣赏到泡茶的过程。用紫砂壶这类有一定密闭性和保温性的茶具泡绿茶不太好把握温度，容易焖坏绿茶的口感。
二、水温
大部分名优绿茶采摘时间较早（比如明前茶、雨前茶），芽头多且细嫩，所以冲泡的时候，水温建议控制在80-90℃。这样不容易损坏茶叶中的有效成分和芳香物质等，最重要的是不容易出苦涩味。当然，如果你是老茶客，你完全可以通过自己的经验来掌握水温和冲泡时间。
三、水的选择
建议使用纯净水或者矿泉水，不推荐直接使用自来水泡好茶。这个不是玄乎，亲测就能发现，自来水和纯净水泡同样的茶，汤色、滋味和香气差别还是蛮明显的。
以上三点适合大部分人简单的泡大部分绿茶。至于涉及到各种名优绿茶，各自的特点，以及更合适的冲泡手法，还欢迎大家多多补充和讨论。
到此，以上就是小编对于茶叶怎么才是好茶叶的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶怎么才是好茶叶的1点解答对大家有用。
