碧螺春是凉茶还是热茶（碧螺春是凉茶还是热茶好）|茶叶

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喝碧螺春好处抑制动脉硬化作用茶叶含有的茶多酚和维生素c有活血化瘀防止动脉硬化的功效，对高血压和冠心病有很好的预防功效。

喝碧螺春茶的好处和坏处：好处：提神醒脑、预防上火、清虚火、增进食欲、促消化、调理便秘。坏处：影响睡眠、***脾胃、损伤阳气。日常适量饮用即可，避免过量，对身体会有好处。过量饮用会对身体产生不良影响。

碧螺春对肝脏好，因为碧螺春中含有丰富的咖啡碱、肌醇、泛酸等多种营养物质，可以对肝脏起到一定的保健功效，还可以提升肝脏功能，有益于身体健康。

1、但是，碧螺春不适合以下特定人群饮用：孕妇和哺乳期妇女：因为茶叶中含有咖啡因和其他***性物质，过量饮用会影响胎儿和婴儿的健康。胃肠道容易热症的人：碧螺春属于半发酵茶，具有收敛性质，饮用过多容易导致胃肠道不适。

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2、碧螺春饮用的禁忌与副作用：禁忌：失眠、酒后、孕妇、寒湿体质的人群不宜饮用碧螺春，大量饮用对身体不利。饮用碧螺春会使失眠症状加重，孕妇会影响胎儿正常发育，酒后人群也不宜饮用；碧螺春苦寒，湿寒体质的人群也不建议饮用。

3、哺乳期妇女不宜喝碧螺春茶哺乳期喝碧螺春茶浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

4、碧螺春属于绿茶是十大名茶之一，做工没有经过发酵这个过程，都是绿茶。碧螺春有着很多良好的功效与作用，但是也有一些健康不完全的人要注意什么人不适合喝碧螺春，简单化解查看为了整洁完善，点击上面查看一下吧。

碧螺春茶的功效与作用抗癌防癌作用：碧螺春茶中富含茶多酚以及维生素C和E，其对致癌物质-亚硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。

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以下是碧螺春的好处和功效：健脾益胃。碧螺春中含有丰富的茶多酚和***，可以***胃肠的消化功能，促进食欲，有助于健脾益胃。提神醒脑。

碧螺春茶具有抗癌症、抗心脑血管等方面的疾病，其中碧螺春中的儿茶素能使形成血凝黏度的增强性纤维蛋白原降低，能有效抑制动脉粥样硬化的同时，对于癌症及心脑血管有非常好的***调养功效。

以下是碧螺春的功效和一些禁忌：功效：消化功能：碧螺春具有促进消化的作用，可以缓解消化不良、胃胀、腹痛等症状。抗氧化：碧螺春中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有很强的抗氧化功效，能够抵抗自由基伤害，延缓衰老。

碧螺春是一种优质绿茶，具有以下功效与作用：降脂减肥：碧螺春含有丰富的儿茶素和茶多酚等物质，可以促进脂肪分解，帮助身体减少脂肪的堆积。

孕妇：由于碧螺春茶中含有***和茶多酚等物质，过量饮用可能会对胎儿造成危害，建议孕妇减少饮用或避免饮用。

饭前后半个小时不能喝，头遍冲泡的茶叶水不能喝，感冒、生理期、怀孕、2岁以下小孩不能喝。

冲泡碧螺春的注意事项请选择安静优雅，空气清新的环境冲泡碧螺春。选择无异味的洁净茶杯茶具冲泡碧螺春，防止串味。选择优质矿泉水冲泡碧螺春。

碧螺春茶虽然是一种天然的食品，但是也有一些人需要注意不应该饮用它。以下是一些常见的禁忌人群：孕妇：碧螺春中含有***和多酚等活性物质，饮用过量可能影响胎儿的健康。

注意事项：胃寒、肠胃不调者不宜饮用，水温应控制在80℃左右，尽量不要夜间饮茶，贫血患者不宜服用。碧螺春是一种传统的中国绿茶，被称为“中国十大名茶”之一。

对失眠，脾胃虚弱，以及老年人、儿童、孕妇等身体虚弱的人群不建议过量饮用。喝碧螺春茶的好处和坏处：好处：提神醒脑、预防上火、清虚火、增进食欲、促消化、调理便秘。坏处：影响睡眠、***脾胃、损伤阳气。

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