普洱茶什么好处 普洱茶什么好处和坏处

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于普洱茶什么好处的问题，于是小编就整理了4个相关介绍普洱茶什么好处的解答，让我们一起看看吧。

1. 熟普洱茶的功效？
2. 普洱茶营养价值？
3. 喝普洱茶有什么好处和坏处？
4. 开古普洱茶的好处和坏处？

熟普洱茶的功效？

熟普洱茶有许多功能。发酵后的熟普洱茶富含有益菌，进入人体后在胃表面形成粘附膜，具有养胃和保护胃的作用。熟普洱茶能有效去除肠道油脂，增加肠道蠕动，方便利水，从而达到减肥的效果。熟普洱茶含有黄酮苷、茶多酚、维生素C等有效成分，能很好地维持血管，预防动脉硬化。普洱茶还能降血脂，适合老年人经常饮用。

普洱茶营养价值？

普洱茶对人体有较高的营养价值，还有部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用价值的成分。

1、饮茶可以补充人体需要的多种维生素，100克普洱茶含维生素100毫克-200毫克之间，比柠檬、柑桔等水果含量高。

2、饮茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。含量在25种以上，可作为人体日需量不足的补充。

3、饮茶可以补充人体需要的矿物质元素。每克普洱茶平均含锌73微克，高的可达到252微克。

喝普洱茶有什么好处和坏处？

普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，好处是：其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮，具有降脂、减肥、养颜、降压、健齿护齿、延缓衰老等功效。坏处是：喝多了睡不着。

开古普洱茶的好处和坏处？

我自己的经验哈，我觉得普洱茶更适合女性，因为它比较温和，适合女性的寒凉体质，坏处就是不易，多饮，饮多了会伤害伤及胃 。

    开古茶山普洱茶特点：乔木古树茶（生茶）条索稍长，茶汤色金黄明亮，香气高纯，有轻微兰香感；口感稍苦涩；回甘快而持久；水性顺而饱满，茶气醇厚、层次丰富，杯底香高而持久，耐泡度高。

到此，以上就是小编对于普洱茶什么好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于普洱茶什么好处的4点解答对大家有用。