请问普洱茶有什么功效 请问普洱茶有什么功效和作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于请问普洱茶有什么功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍请问普洱茶有什么功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝普洱茶有什么好处？
2. 普洱茶的营养价值？

喝普洱茶有什么好处？

保健功能，因为其内含的皂甙和维生素P要高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用，且具有养胃、护胃、调理肠胃等功能。但于我而言，其保健功能是一方面，最重要的是学会喝普洱茶，能体验到另一种生活方式。在休闲时，泡一杯普洱茶，每一泡喝起来都是不同的感受，有苦有甜，宛如人的一生。

普洱茶的营养价值？

普洱茶对人体有较高的营养价值，还有部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用价值的成分。

1、饮茶可以补充人体需要的多种维生素，100克普洱茶含维生素100毫克-200毫克之间，比柠檬、柑桔等水果含量高。

2、饮茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。含量在25种以上，可作为人体日需量不足的补充。

3、饮茶可以补充人体需要的矿物质元素。每克普洱茶平均含锌73微克，高的可达到252微克。

到此，以上就是小编对于请问普洱茶有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于请问普洱茶有什么功效的2点解答对大家有用。