龙井冬天喝可以吗（冬天龙井）|茶叶

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冬季的西湖龙井茶很少有采摘，因为此时茶树生长缓慢，产量极低。总的来说，春季是品尝西湖龙井茶的最佳季节，它以香气浓郁、口感鲜爽为特点。

龙井适合春夏秋冬四季饮用，但相对而言夏秋两季饮用更佳，龙井茶属于不发酵茶，主产于杭州西湖风景名胜区，龙井茶内富含咖啡碱氨基酸维生素等物质，夏秋季节，天其燥热且干燥，饮用龙井不仅能润喉利咽，清醒。

冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。

提神醒脑：龙井茶中含有咖啡因，这种物质可以***中枢神经系统，提高注意力和警觉性，在冬季，由于气温较低，人们的活动量减少，容易出现疲劳和困倦，喝一杯龙井茶可以帮助提神醒脑。

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好的绿茶一般是清明前后，此时的茶叶受虫害侵扰少，芽叶细嫩。

四季都能喝，每个季节有不同的效果。冬季饮茶保健康冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时喝龙井，暖意满怀且茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

当然可以，不过冬季应当喝普洱或红茶更好一些，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。

从季节上来说，夏季喝西湖龙井茶为好。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。

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1、适合。提神醒脑：龙井茶中含有***，这种物质可以***中枢神经系统，提高注意力和警觉性，在冬季，由于气温较低，人们的活动量减少，容易出现疲劳和困倦，喝一杯龙井茶可以帮助提神醒脑。

2、这个东西真不好说，专家都这么说龙井属于绿茶，性寒，冬天冷最好少喝性寒的茶。但我一年四季龙井不断，也没见身体有啥异常的。也许是个体差异以及喝茶习惯才是主要原因吧。

3、冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。

4、当然可以，不过冬季应当喝普洱或红茶更好一些，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。

1、冷泡法：将西湖龙井茶叶放入水中，清洗干净，控制水温在6-10℃，然后放入冰箱冷泡，浸泡时间控制在6-12小时，茶叶的香气和味道都会更加鲜美。

2、绿茶：绿茶鲜爽清香，冷泡后苦涩感会明显降低，使其鲜甜度更加突出，就比如洞庭碧螺春，西湖龙井以及黄山毛峰等名优绿茶都适合冷泡。香鲜甜度更加明显，相较于平常热泡，更有一番独特的滋味。

3、从物理学上看，什么水都可以，只是用冷水很难泡出茶味。从茶艺方面看，不宜用冷水泡。龙井茶的冲泡，要求茶具洁净，通常用透明度好的玻璃杯（壶）、瓷杯或茶碗冲泡。杯、碗内瓷质洁白，便于衬托碧绿的茶汤和茶叶。

冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时喝龙井，暖意满怀且茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

经常喝龙井茶能够提神醒脑，因为龙井茶中含有***，而且，冬季茶中所含有的***的含量，比咖啡中含有的***含量少，所以食用龙井茶对人体的***性比较小，但是也会让人体感到精神充沛。

西湖龙井茶具有以下几种功效与作用：抗氧化：西湖龙井茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等天然抗氧化物质，能够有效清除自由基，延缓细胞老化和衰老速度。

能够起到补充体内水分和电解质，帮助身体排出多余的废物和有害物质，保持身体的新陈代谢正常。综上所述，西湖龙井茶具有清热去火、祛病强身、改善消化和补充水分的功效。推荐每天饮用适量的龙井茶，对保持健康有很大的作用。

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