可以下火的茶叶（下火的茶水）|茶叶

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菊花茶也是一种可以下火的饮品，许多朋友喜欢一年四季都喝菊花茶。这是因为菊花茶具有疏肝明目清热消火的功效，而且不会给人体带来任何副作用。因此，当体内有火气时，多喝菊花茶可以有效地改善症状。

溪黄草茶具有清肝排毒，利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。淡盐凉茶具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效。生津润燥茶具有清热利咽，生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛，咽干口燥热症的功效。

菊花、金银花、金莲花、绿茶都可以的。希望有帮助。

以下是一些清热去火的茶：绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，有清热解毒的作用。黄花菜茶：黄花菜有清热解毒、润肺止咳的功效。用黄花菜泡茶可以清热解毒，有利尿、减轻口干舌燥和眼睛干涩的症状。

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1、是所有茶叶中抗辐射最厉害的。EG，小日本被美原子了以后，幸存者喝绿茶的抗辐射能力强的多。建议常用电脑的人喝绿茶。茶叶可以去火，调解内分泌。喝茶就绿茶而言，早春的高档茶叶，完全没有农残的。

2、绿茶有降脂助消化的功效绿茶有护齿明目的功效红茶红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。

3、乌龙茶就是绿茶和红茶之间，因此乌龙茶也比较温和，适合四季来喝。通过这些发现不管是哪一种类茶叶，多少都会有降火的效果，上火的茶叶基本上很少。实际上茶叶的营养也非常高，经常喝就具有养生效果。

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菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用新增其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。

菊花茶。菊花茶四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛特别的好，脸上容易长东西的人也可以长期喝，一般来说没有什么大的禁忌，属于百搭茶品。绿茶。

中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。选择凉茶，首先要辨清自己的体质。你可以选择一些好喝又下火的茶。如葛根茶将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛，散热祛烦，生津止渴的功效。

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