高血压喝龙井 高血压喝龙井茶叶好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压喝龙井的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高血压喝龙井的解答，让我们一起看看吧。

1. 50岁左右的男人最适宜喝什么茶？
2. 50多岁的中老年人喝什么茶最好？

50岁左右的男人最适宜喝什么茶？

一般中年人在身体上多少都有一些疾病或者不适。所以可以根据情况选择。推荐几种降压茶：具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。清眩茶：有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法：泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。肾炎茶：用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。 材料泡法：玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。

中年人可以喝绿茶，绿茶中含有丰富的锌元素，可预防骨质疏松的发生，还可以喝苦丁茶，有良好的去火气助睡眠功效，用来治疗由于神经衰弱导致的失眠，还有红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险，普洱茶，普洱茶具可以防止动脉硬化，用来治疗冠心病有着良好的功效。谢谢，希望给个好评

喝普洱茶。因为普洱茶又叫老年茶，中老年喝多也是有好处的！普洱茶的功效 茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它具有诸多保健功效。林乾良教授将茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，解毒，消食，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治痿，疗饥，益气力，延年益寿及其他。科学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出： 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

您好，作为一个茶友和茶叶爱好者，很荣幸能够回答你的问题。

茶叶，理论上八岁以后的人都可以喝，但是适合自己的才是最重要的。

所以，喝茶不分年龄，但分体质。

第一，肠胃不好，脾虚气血不足，建议喝养胃暖胃的茶，比如红茶，熟普洱茶，安化黑茶，福鼎白茶饼，茉莉花茶。

第二，肠胃好，肝火旺盛，易怒易上火，建议喝绿茶类的，比如碧螺春，西湖龙井，黄山毛峰，信阳毛尖等

第三，药材类的茶。这类茶一般都是中药材，同时又兼备茶饮功效，比如大麦茶，蒲公英茶，山楂茶，菊花茶等，这类茶可以提前咨询下中医师最好。

第四，养生滋补类的茶。比如五宝茶，八宝茶，红枸杞茶等等，滋补固本培元。

综上所述，50岁男性我建议以养生滋补茶为主，也可以个人喜好另选茶，以供日常饮用。最后，希望我的建议能够对您有所帮助。

50多岁的中老年人喝什么茶最好？

茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克，可获得生理需要铁的30%。含锌也多，常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏最多。二是绿茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物质，可降低血糖，促进胰岛素分泌，有助于糖尿病人康复，而红茶中含量极微。三是有害元素最少，以铝为例，据检测，茶是亲铝的植物，可在土壤中大量吸收铝，尤以红茶含铝最高，每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克，而绿茶则少的多。所以无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。

到此，以上就是小编对于高血压喝龙井的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压喝龙井的2点解答对大家有用。